1. 루마티스 관절염이란?
루마티스 관절염은 면역 체계가 자신의 조직을 공격해 관절에 염증을 일으키는 만성 자가면역 질환입니다. 주로 손목, 손가락, 무릎 등의 관절에 영향을 미치며, 심하면 관절 변형과 기능 저하를 유발할 수 있습니다. 초기 진단과 치료가 중요합니다.
2. 원인
유전적 요인: 특정 유전자(HLA-DR4 등)가 영향을 미침.
환경적 요인: 흡연, 스트레스, 바이러스 감염 등이 원인으로 작용.
자가면역 이상: 면역 체계가 관절의 활막을 공격하여 염증을 발생.
3. 증상
관절 증상: 관절의 통증, 붓기, 뻣뻣함(특히 아침에 심함).
전신 증상: 피로, 발열, 체중 감소, 식욕 부진.
특징적인 징후: 조조 강직(아침 강직감), 대칭적인 관절염.
4. 진단
혈액 검사: 류마티스 인자, 항CCP 항체 검사.
영상 검사: X-ray, MRI로 관절 손상 정도 확인.
임상 평가: 증상과 신체 검사를 종합하여 판단.
5. 치료
약물 치료:
비스테로이드 항염증제(NSAIDs), 스테로이드.
질병 변형 항류마티스 약물(DMARDs), 생물학적 제제.
물리 치료: 관절의 가동성과 근력을 유지.
수술: 심한 관절 손상 시 관절 교체 수술.
생활 습관 개선: 적정 체중 유지, 금연, 스트레스 관리, 균형 잡힌 식단 섭취.
6. 예방 및 관리
규칙적인 운동: 관절의 유연성과 근력을 강화.
건강한 식단: 비타민 D, 오메가-3 지방산 섭취.
스트레스 관리: 긍정적인 마음가짐과 취미 생활.
정기검진: 조기 발견과 치료를 위한 검진이 필수.
7. 참고자료
국가건강정보포털 - 질병관리청
쿠엘로 - 류마티스 관절염 가이드
Healthpedia - 류마티스 관절염 정보
위 내용을 참고하여 루마티스 관절염을 효과적으로 관리하고 예방할 수 있습니다. 초기 증상이 나타난다면 빠르게 의료진과 상담하세요.